被女友骗3000元，我该如何是好？

被骗可报警处理，聊天记录删除不影响。根据《中华人民共和国刑法》等相关法律，诈骗属于犯罪行为。不及时报警，可能导致证据丢失，难以追回损失，甚至让骗子逍遥法外。
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常见处理方式为报警并收集证据。若金额较大或情节严重，应选择报警并提供尽可能详细的被骗情况和证据，以便公安部门调查；若金额较小，也可先尝试与对方沟通解决，但需注意保留证据。
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被骗应报警。具体操作：1.立即报警，向警方详细陈述被骗经过，包括时间、地点、金额等；2.提供所有与被骗有关的证据，如转账记录、聊天记录截图（即使被删，也可尝试恢复）；3.配合警方调查，如实回答警方问题；4.等待警方处理结果，同时保持联系方式畅通，以便警方及时联系；5.如警方需要，可协助进行后续的法律程序。