我如果借了1000元，这合法吗？

不合法，利率过高可能构成高利贷。依据《民法典》，借贷利率不得违反国家有关规定，过高利息不受法律保护，且可能导致严重财务负担。
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不合法。操作如下：1.若利率过高，先与借款人协商降低利息；2.协商无果，收集借贷证据，如聊天记录、转账记录；3.向法院起诉，请求判定高利贷部分无效，并按合理利率计算本息。
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常见处理方式为协商或起诉。若利率合理可协商还款，若构成高利贷则应收集证据起诉，以维护自身权益。